Bonjour,
Voici encore une nouvelle figure :
Suicide
Difficulté : 3
Il s'agit d'enlever les 2 mains et de les mettre en arrière lors d'un saut.
Cours présenté par : Grég
Avant propos :
Comme pour toute tentative de nouvelle figure, il vaut mieux le faire sur une bosse qu'on connait bien. Il faut en plus que cette bosse envoi relativement haut, ça permet de ne pas trop se precipiter pour faire le geste, du moins au début.
Entrainement :
Assurez vous de bien savoir tenir votre selle au dessus, en dessous ou avec vos genoux, peu importe.
Attention : si ça peut paraitre facile à terre, la selle est plus difficile à tenir en l'air
Rélisation :
Il ne faut pas plus de vitesse que d'habitude, mais il vaut mieux en avoir un peu trop que pas assez, car on ne peut pas tellement modifier l'assiette du velo sans les mains (logique me direz vous).
Des que vous êtes sortit de l'eject, il faut tout de suite placer sa selle entre les jambes et la tenir.
Une fois qu'elle est bien tenue lachez les mains, et la 2 choix s'offre à vous :
_Soit vous tenez bien la selle, vous vous en rendrez vite compte car le velo ne bouge pas d'un poil. A partir de la, vous serez beaucoup plus rassuré et sur de vous, et le suicide se fera tout seul !
_Soit vous la tenez mal et alors la vous n'oserez pas enlever les mains, vous sentirer le velo bouger, tomber, vous perdrez les pédales, et généralement ça vous fera peur !
Difficultés :
La principale difficultée est de bien tenir la selle. Si vous n'avez pas de selle "special dirt", essayez avec différentes hauteur de selle, il y aura un endroit où vous serez forcement plus à l'aise.
Il faut aussi bien l'attrapper dès le début pour avoir le temps de tendre les bras, et de faire le suicide au milieu du saut.
Ces 2 difficultés surmontés, c'est du gateau !
Sources :
http://www.espacevtt.com/phpBB2/viewtopic.php?t=6983http://www.espacevtt.com/figure.php